«Зі мною це ніколи не станеться» – одна з найрозповсюджених хибних думок, що панують у суспільстві. Масові заворушення, землетруси, пожежі, війна – це лише одні з причин для того аби мати удома зібрану тривожну валізу. 

   Тривожний рюкзак – це базовий набір речей, що можуть знадобитися у разі швидкої евакуації. Він має бути об’ємом від 30 літрів та містити необхідний мінімум одягу, предметів гігієни, медикаментів, інструментів, засобів індивідуального захисту та продуктів харчування.

   Більшість опитаних вінничан зізнається, події, що відбуваються в країні змушують їх задумуватись про збір речей для тривожної валізи. У власний топ-5 містяни відокремлюють документи та гроші, цінні речі, такі як прикраси і ґаджети, їжу та воду. Цих речей для першого часу недостатньо, кажуть експерти. Крім цінних паперів перш за все необхідно покласти до ранця аптечку.

Стандартний набір медикаментів: 

  • Знеболювальні засоби (НПВП): кетанов, дексалгін, анальгін…;
  • Антигістамінні засоби: лоратодин, супрастин, тавегіл;
  • Жарознижуючі препарати: ібупрофен, німесулід, парацетамол;
  • Вітаміни: полівітамінний комплекс, та вітамін С;
  • Перев’язувальні засоби;
  • Джгути (не менше 2 шт на кожного);
  • Розчин натрію хлориду 0,9% (у м’яких упаковках): не менше 500 мл на людину;
  • Шприц 2,10, 20 мл, катетери в/в: 2-3 шт.

     Дублікати ключів від помешкань, ліхтарик, ніж, сірники, теплий одяг, воду, їжу, компас, годинник та зарядні пристрої – ось список мінімальних речей на перших три доби, що повинен бути в кожній родині. Пакуючи речі варто розподіляти вагу рюкзака рівномірно, розміщуючи речі так, щоб їх можна було легко знайти. Важливо, щоб це був саме ранець, а не сумка, адже можливо доведеться іти пішки чи допомагати людині. Бажано, щоб ранець був водостійкий або мав накидку від дощу.  А от брати коштовності або цінні речі у тривожний рюкзак спеціалісти не рекомендують, адже це зайва вага, що вас сповільнить та приверне увагу потенційних грабіжників. У випадку ЧП потрібно діяти розважливо, не панікувати та довіряти лише перевіреним джерелам інформації.